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足的散了会步，就进入了美好的梦乡。

    从重生的第二天开始，也在放暑假的冉妈就按照冉冉的“指示”，天天帮着冉冉准备“减肥套餐”。

    早上，一小时健美cao，低糖水果一个，脱脂牛奶一杯，水煮蛋一个，麦片粥一小碗，黑芝麻何首乌粉两勺。

    中午，水煮牛rou一小块，水煮青菜一大碗，米饭半碗。

    下午，游泳一小时。

    晚饭，黄瓜或者番茄吃到饱为止。

    每餐饭后至少要站立半小时，每天至少要喝八杯温热水。

    冉妈有些好奇，宝贝闺女是从哪里得来的这个方子的？冉冉于是又编了个理由：图书馆看到的呀！

    看着几天过去，皮肤白的透亮，头发也渐渐露出乌黑光泽的女儿，冉妈不禁心动。她也开始和冉冉一起行动了。

    冉冉又按照上辈子最流行的养生食谱，给mama加上了每周三盅银耳汤，每天一把大枣。恩，一定能让mama到五十岁的时候还保持年轻貌美！

    暑假这短短的一段时间，伯妈又“送”了冉冉家一缸豆豉。这次冉冉妈亲自上阵，大张旗鼓的给伯妈送去了一大箱子时令水果，都是些比较不常见的热带水果，还当着伯妈的面在门口打开，分了几个给住在隔壁的邻居。

    听说此事之后，冉冉忍不住在心里给mama点了赞。

    估计伯妈还挺不忍心把那些芒果山竹分给邻居吧……冉冉想着就想笑。

    八月十号的早晨，冉妈和冉冉完成早上“功课”之后，冉妈有些不安的开口：“宝宝，你今天真的要去衔接班吗？这么热的天，你身体……”

    冉冉咧开嘴露出一个开心的笑容：“没事！mama你看我天天