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第14章 史上最强no.14 (第4/4页)
的秦熙来,决定技巧性的转移话题,“既然都下线了,去上课也晚了,那今天下午我们就来做做体能训练吧,即使你是个体能废也不能就这样放弃哦!我答应过给你最新型的锻体术,现在我就练给你看,你学会后试试吧,应该会有用的。” 说着就搬开了椅子,留出一块可以伸展的空间,兀自热身起来。 虽说秦教授在老家也不是个爱锻炼的,但这并不妨碍他对这个先进星球所崇尚的体能训练方法充满好奇,坦白讲,他还真有点期待。 只见顾宸宇伸直双腿,双脚并拢,身体向前俯卧,臀部翘在半空,头低下,使它位于两臂之间。身体应成为三角形的两条边。慢慢下压至最后位置时双腿和双臂应伸直并试着将两脚跟着地。 坚持了一会儿,顾宸宇又摆出了第二个姿势,只见他身体向前屈直到双手或手指触到脚前的地上,前额触到双腿并尽力保持双腿伸直。 然后第三个姿势...... 第四个姿势...... 秦熙来看着顾宸宇在那不停地换着各种别扭的姿势,满头黑线,这扭来扭去的身姿啊,简直槽多无口啊亲! 但是总有哪里感觉不对的样子...... 等等!这种越来越眼熟的即视感...... 我擦嘞!这不就是风靡地球无数年、华夏万千少女熟/妇的减肥首选——瑜伽嘛! 在这跟我装什么大瓣蒜! 还特么特伦斯星系独一无二最新型的锻体术! 我!呸! 第14章 史上最强no.14在线 .
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