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知识，知道自己这种情况，西医查不出问题，就得找中医调理。

    所以能在苏茂言这里看病，他真的是求之不得。

    毕竟就他对苏茂言的了解来说，苏大夫一出手，那就是药到病除。

    苏茂言认真的给殷联诊了脉，又看了看他的舌头，问了他的症状，还打开了听力开关，仔细的听了听殷联的心音、肺音。

    殷联紧张道：“苏大夫，我没问题吧？”

    苏茂言脸色没变，那就是没什么问题了，他对殷联道：“没什么，就是亚健康。”

    亚健康这个词语越来越常见，就是因为这三个字确实是困扰现代人的难缠问题。

    有时候你不舒服，但是检查后又不是生病，那大概率就是亚健康了。

    生活不规律，工作压力大，吃不好睡不好，熬夜抽烟喝酒，这些都有可能导致亚健康。

    这种状况长时间持续的话，离生病也不远了。

    殷联松了口气，他其实也觉得自己可能就是亚健康，毕竟该检查的他都检查了。

    苏茂言道：“你还有肾阴虚的毛病，我这里给你开点药，除了按时吃药之外，还有几点必须要嘱咐你。”

    调理亚健康的状态，吃药不是最重要的，最重要的还是自己把生活习惯给调过来。

    “每天可以的话，尽量十点就上床，也不玩手机，好好睡觉。”

    这一点特别难，所以苏茂言放在第一个说。

    因为这一点虽然难，但却是最重要的一点。

    很多时候，睡好了比吃人参鹿茸还要补。

    除了睡觉之外，苏茂言还给了殷联一份食疗的方子。

    他现在虽然没有打开养生学的板块，但是基