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息就是激发丹田真气，在体内形成一个隔绝的世界。若内息如一碗水，只能半柱香内隔绝外呼吸而不死，若内息如一桶水，那就能支持顿饭功夫，如果内息如江河生生不息，那便踏入天道之境——只这个境界无上之高，正是道家所说的先天呼吸，便是聂十三，也只初窥门径而已。

    此时聂十三推苏小缺下崖，便是想在绝境中，逼出他的内息，从而才能使伽罗真气的进展一日千里。

    苏小缺轻功步法已是世所罕有，极尽精妙，定下神来，身在数十丈高空，仅借腰背之力，竭力让下坠之力变为前后蹿纵，气流直逼入口鼻，人就像惊涛骇浪中的一叶小舟，突然之间，完全感觉不到任何外来空气，而内息却像火折子般蓬的点燃。

    就像一个至美的梦境。

    终于突破了丹田内息的封锁，明白了催动体内真气的诀窍。

    先断绝后天呼吸，继而激发体内的真气呼吸，置之死地而后生，全身经脉里有若蚁行而过，真气自百会下，涌泉上，充盈往来。

    原来如此。

    苏小缺轻巧的翻身转折，面容悲喜难辨，夜空中星罗棋布，脑中更像有烟花绽放。一瞬间所有记忆尽皆复苏，在电光石火的空隙里，纷至沓来，历历如在眼前。

    作者有话要说：注：不是BG，厉姑娘会抛弃苏小缺的，苏小缺注定是要奔着BL的康庄大道自由前行的，诸位放心。

    谢谢各位支持，于是下章和下下章有豆腐放送。

    ps.那位打负分的tx，我无比尊重您打负分的权利，并坚决捍卫，所以只要您愿意，请自由的打，正如我还会自由的写下去