超越游戏_【超越游戏】(12)帮忙 首页

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   【超越游戏】(12)帮忙 (第2/8页)

。我提起这个问题时,罗师傅倒是起了谈兴。

    “传统武术很多的东西本来就跟现代散打,MMA,这种不同的武术有很大的

    重合。速度,力量,技巧,灵活性,抗打性,这些东西都是练武想要增强的。至

    于如何加强基础,如何锻炼到一切能锻炼到的肌rou,现代的人体运动学和运动科

    学都研究出了健康,有效的方法。这种基础性的东西无论是太极形意,中华武术,

    还是散打拳击,巴西柔术,泰拳摔跤,都不如现代运动科学研究出来的东西有效。”

    “对战技巧,基础体能之上的训练,精神塑造,文化,这种东西才是各个流

    派风格化的地方。你对实战能力有很迫切的要求?嗯,现在很多来学拳的年轻人

    都一样。说实话,无论是散打,拳击,还是太极,都是很难速成实战能力的,在

    这点上可能都不如摔跤和MMA,或者一把球棒。MMA是个例外,它是纯粹的在实

    战中训练出来的东西,是主动屏蔽一切非实用性动作和套路的拳种。不过就算是

    它,也有其局限性。一力降十会倒是不变的真理。练好力量,体能,灵活性,训

    练出神经反应,那纯粹以身体素质都能一挑三了。再不济也能跑。”

    罗师傅跟我保证,等我把基础练起来了之后,会给我加大力度上上对抗,哦

    不,上实战练习。

    “实战练习应该是最难挨但又是学员最向往的一种课,一方面可以运用自己

    辛苦练出的功夫,另一方面又是求着被人打,很矛盾。不过倒是顺便
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