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    动以展现委婉飘逸，娴静婀娜以及优美魅惑的体态。

    有的却露出腰肢，略短的舞衣，以跨越腾跳动作，带动长袖飞舞，姿矫健舒展，热情奔放。

    也有的把两种特色结合在一起，把舞袖的所有特色展现出来，自成一派。

    舞袖的技巧在很多其他武道中也有运用，比如盘鼓舞。

    讲盘子和鼓放在地上，数目按照舞者技艺高低来决定，那是舞蹈与杂技的结合。

    长袖飞舞，踩鼓下腰，在空中辗转挪移，有时候还得来点倒立和金鸡独立这样的姿势，在鼓盘之间飞腾，用手，足，膝，肘等各个部位敲击鼓和盘，来配合音乐。

    既有轻柔之美，又有力度和惊险，刚柔并济，是力与美的完美结合。

    正因为这种结合，盘鼓舞能展现得意境广而深邃。

    从高山到流水，都能轻松展现。

    若几个舞者一起跳，那画面恢弘到让人震撼。

    没有舞袖技巧的舞种也有很多，比如唐舞。

    唐舞中有软舞和健舞，

    软舞不知道？87西游记，嫦娥jiejie跳得就是！

    健舞中最著名的是剑器舞、柘枝舞、胡旋舞

    昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方。观者如山色沮丧，天地为之久低昂。一如羿射九日落，矫如群帝骖龙翔。来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光。

    杜甫在看完公孙大娘的后就写了这首诗，把剑舞的最高水准的描写展现了出来。那种使人觉得天地都为之旋转的目眩之美……

    “剑舞很不错啊。”不过难度略高。

    宁桦虽然看过很多舞蹈表演，但是没跳过舞，他对舞蹈的难度评价全是当年汉服社的姑娘们身