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绚丽人生(71) (第4/6页)
。”苏雨馨说道。 {手`机`看`小`书;77777.℃-〇-㎡} “你这身材,你还不满意。”黄智上下打量了苏雨馨一眼说道。 “屁股不够翘啊。”苏雨馨摸了摸小屁股说道。 “你那是因为瘦的,没rou,多吃点,长点rou就可以了。”黄智白了苏雨馨一眼说道。 “那没办法了,天生吃不胖的体质啊。”苏雨馨得意的说道。 黄智也不知道为什么,他很喜欢和苏雨馨待在一起时那种轻松的感觉,他以前出差在外地的时候,除了那一群兄弟,根本就不曾接触过女人,也没有女人会主动的跟他搭讪,刚认识苏雨馨那会,他的心里也很抗拒的,觉得两人的年龄,聊起来肯定会有代沟的,可是熟悉后,他完全没有那种感觉,觉得苏雨馨活泼开朗的性格一直在不停感染着他,使他的话也逐渐多了起来,他见苏雨馨已经准备开始健身了,犹豫了下说道: “你如果想练臀部的话,我可以教你几个动作,你以后没事在宿舍的时候也可以练。” “黄哥,你还懂女人怎样健身啊?”苏雨馨惊讶的问道。 “我像你这么大的时候可是做过健身教练的,当然懂了。”黄智说道。 “我去,黄哥你隐藏的这么深啊,健身教练啊,那你不早说,赶紧教我。”苏雨馨从器械上下来拉着黄智的胳膊说道。 黄智笑了笑,找来一个垫子铺在地上,然后侧躺在垫子上示范了四个动作,第一个动作是侧卧腿外展,锻炼臀中肌,可以填补臀部侧面凹陷,第二个动作是附身腿上摆,这个动作可以锻炼到上臀,更显臀翘,第
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